Не правда ли, поход по магазинам сильно поднимает настроение? Еще пару часов назад вы злились на весь мир или просто были расстроены чем-то очень серьезным. Но вот вы купили себе новые туфли или симпатичный шейный платок, который так подходит к вашей сумочке, и жизнь снова прекрасна. Что же это — способ поднять себе настроение или первые признаки зависимости?
Шопоголизм — болезнь, в последние десятилетия оказавшаяся под пристальным вниманием психиатров и психологов во всем мире. Страдающие ею люди готовы тратить деньги буквально везде и всегда, приобретение товаров доставляет им удовольствие, сравнимое с тем, которое испытывает наркоман, принимая очередную дозу. Речь идет о психологической зависимости, хотя ученые говорят и о физиологической: когда шопоголик совершает покупку, в его кровь вбрасывается порция гормона серотонина, который еще называют «гормоном счастья». От этого и появляется переживание радости и полноты жизни, вновь и вновь подталкивающее шопоголика в сторону магазинов.
Каковы же причины шопоголизма? Психологи отсылают нас к детству тех, кто страдает этой зависимостью. Если родители предпочитали «откупаться» от ребенка подарками и считали их достаточным доказательством любви, то в будущем вещи для него оставались олицетворением этого светлого чувства. Недостаток любви человек восполняет беспорядочными покупками. Возможна и противоположная картина: в детстве ребенок не получал никаких материальных «радостей», и, повзрослев, просто наверстывает упущенное в неконтролируемом масштабе. Наконец, покупками шопоголик может компенсировать что-то, чего ему не хватает в настоящем. Низкая самооценка, недостаток близкого общения, отсутствие возможности для самореализации на скучной работе — все это может привести человека к алкогольной или наркотической зависимости, а может — в магазины. Шопоголизм не так опасен, как перечисленные выше аддикции, но все же не полезен.
Всегда приятно купить себе еще одну вещь, которая сделает вашу жизнь комфортнее и интереснее, а вас — привлекательнее в глазах окружающих. Где же заканчивается любовь к себе и начинается шопоголизм? Покупка красивого платья, даже сотого в шкафу, не всего говорит о зависимости. Шопоголик получает удовольствие от покупки ЛЮБОЙ понравившейся ему вещи, особенно, если есть возможность использовать скидочные купоны, он не может сказать себе «нет», если ему хочется что-то приобрести. Он просто находка для маркетологов, квинтэссенция современного общества потребления. Если вы выходите в магазин за хлебом, а возвращаетесь с полной сумкой непонятно зачем вам нужных вещей, то стоит задуматься, а не появилась ли у вас зависимость от процесса приобретения? В этом случае лучше ходить по магазинам с заранее составленным списком покупок, брать с собой необходимую для них сумму денег. Лучше заниматься шопингом не в одиночестве, а в обществе человека, осведомленного о вашей маленькой проблеме. И, конечно, оптимально было бы обратиться к психологу, который поможет вам избавиться от столь обременительной для кошелька зависимости. Тогда магазины вновь станут для вас местом приобретения нужных вещей, а не источником нездорового удовольствия.
Источник: fashionware.ru
разделы
